Participa na nossa aula de Vinyasa Flow Yoga para experimentar movimentos fluídos associados à respiração consciente. Esta é uma aula especializada e adaptada a cada aluno onde podes realizar uma sequência de posturas que desafiam o corpo e energizam a mente. Com um toque de cuidado e amor graças ao estilo Yin conjugado com meditação e relaxamento no final da aula.
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